Del I på gymmet; 50 minuter intervallträning på x-trainern, en distance på 10,0 och 425 brända calories. Direkt efter, del II, 40 minuter intervall, en distance på 8,16 och 352 kalorier, blir då tillsammans, efter lite räknande, 90 minuters training, 18,16 nånting, och 777 brända kalorier.
Nu är jag nöjd med dagen, slipper jag jobba då?
Förmodligen inte...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar