30/10 2007 - 11/11 2013

3.458 inlägg hann det bli. Några inte speciellt genomtänkta, andra låg det ett jädra jobb bakom.

1,56 inlägg/dag i snitt. Vila i frid..





måndag, april 30, 2012

'Lajon-Kingen'

Lejonkungen3
Fortsätt en liten bit till. Ta vänster. Där någonstans hittar du Timon och Pumbaa i deras egen och helgalna version av det storslagna äventyret i Lejonkungen 3 - Hakuna Matata.
En film om allt som hände bortom, under och vid sidan av Lejonriket. Berättelsen börjar när lustigkurren Timon lämnar sin familj för att leta efter sitt eget Paradis. I det höga gräset på savannen hittar han något helt annat; det oborstade, fisande vårtsvinet Pumbaa! De blir goda vänner och snubblar en dag över lejonungen Simba. Vad de inte vet är att han egentligen är den riktige Lejonkungen och att de själva kommer att ha en viktig roll i hans kommande äventyr.
Betyg; Tre hyenor av fem möjliga.

Oj, oj

10 minuters uppvärmning på cross-trainern och sen styrkträning för i huvudsak biceps och bål. Jag undrar hur mycket man måste ta i för att få träningsvärk, det har jag fortfarande inte fått...

söndag, april 29, 2012

Stall Bergslagen informerar

..via stallbloggen;
Det blev spår 10 på lördag när vi ska starta på Örebro och elva av Rikshästarna gör upp i lopp 1 !
Under veckan har hon tränat på som hon ska och inför starten planerar jag inga balans- eller utrustningsändringar, vi kommer dock att fila lite på fötterna och spika om skorna närmare start.
Läget med spår 10 i volten bäddar för felfri avgång och hittar vi rätta ryggarna så har jag bra känsla.

Jag siktar på en till rapport lite närmare starten, hoppas ni planerar att komma på lördag- det luktar folkfest!
Nja, det hade la vart skôj, men jag planerar ju att vara i Vara den dan.

Stök i kök igen

Jag och Therese har bakat negerbollar, minsann. Fjorton stôckna fick vi..
...på ett recept för 25... =/
Diska upp, hämta tvätt, och sen ska det börjas med maten. Jag får nog ha ett glas vin på det här nu..

Söndagsracing

Bilar 2
Hela världen är en racerbana när racingens superstjärna Blixten McQueen sladdar tillbaka in i äventyret, givetvis med sin bästa vän Bärgarn i släptåg. I den här nya högoktaniga fortsättningen av Bilar är det dags att ta sig an världens snabbaste och skickligaste konkurrenter. Bärgarn och Blixten McQueen kommer att behöva sina pass när de nu ger sig in i en värld av fylld av intriger, spänning och blixtsnabba komiska äventyr jorden runt.
Fantastisk film. =)
Betyg; Fem uppställ av fem möjliga.

lördag, april 28, 2012

Skoja till det i köket..

..och diska med afroborsten 'Diva', en homeage till Diana Ross;
Eller någon av dom andra diskborstarna, Punk, Disco och Groovy.
Borstarna har blivit en succé och säljs i tusentals av det brittiska företaget Paladone.
Förmodligen kommer dom inte säljas i tusentals i det politiskt korrekta Sverige, men jag tycker inte det var hälften så osmakligt som den där negresstårtan som florerade i media för ett tag sen..
Det här var väl nästan lite gulligt..? En egen Diana Ross hemma i diskhon? Så sött, jue..
Bilder och lite text lånade från Avpixlat.info


Vi hjälpte ICA öppna idag...

..i alla fall nästan. Vid halv åtta ramlade vi in. Micket förutseende med tanke på att det är lönehelg, eller hur? Sedan ska vi in zu der große Stadt Göteborg, och där kommer det ju inte vara folktomt...
Well, vad hittar du på idag då?

fredag, april 27, 2012

Shoppa, shoppa, shoppa

Det var årets första vikingamarknad i Kungälv idag. Ett ypperligt tillfälle att göra av med pengar bland allsköns attiraljer som  tröjor, kepsar, städprylar, brända mandlar, godis, glass, smycken och massa annat krafs.
Mitt inköp stannade dock vid en bit korv och fyra nya ringar.

Det är lönehelg och jag känner inte riktigt för att jobba.
Vad ska du hitta på?

Med blodsmak i munnen..

..lämnade jag gymmet idag, efter 2.000 meters rodd på 9:27, a lots of styrketräning och 15 minuters cykling, och var det rätt gôtt att lägga sig i akvariet solariet och svimma av en stund..
Frulle och kaffe nu då, sen hämtar vi hem Therese igen. =)

torsdag, april 26, 2012

Skrajkfilm

The haunting in Connecticut
När familjen Campbell flyttar till norra Connecticut märker de snart att deras charmiga sekelskifteshus har en obehaglig historia. Huset har tidigare varit en begravningsbyrå och dessutom var den tidigare ägarens son Jonah ett demoniskt sändebud som kunde öppna portarna till den andra sidan för att släppa genom osaliga andeväsen. Nu väntar ofattbar terror när Jonah återvänder för att släppa lös en ny form av ondska på familjen.
Shit, det här var inget för barn eller folk med svaga nerver. Vi skvatt till ordentligt några gånger, och lite äcklig var den allt..
Betyg; Fyra ögonlock av fem möjliga.

Smultron?

Rodd, 2.000 meter9:44 och sedan styrketräning och ett solpass på det.
Nu är man redo för en dag på hemmaplan, då Lillan har låtit opererat foten och således är lite handikappad..

Översvämning

Så bra. =) Eller...?

onsdag, april 25, 2012

Månadens höjdpunkt;

Fixa med räkningarna. ;)
Nu väntar vi bara på att lönen ska ramla in på kontot.
Två dagar kvar..

tisdag, april 24, 2012

Rally Sweden utökar?

Lånat rätt av från Radiosporten;
Svenska rallyt ska utvecklas. En rallyvecka, där man innan svenska rallyt kör både SM och NM är modellen. Vasaloppsveckan har fungerat som inspirationskälla.
Vi har känt att det är mer sunt med en rallyvecka som man fyller på med tävlingar allt eftersom. Vi har tittat på hur de jobbar med Vasaloppet och vi tror att det är rätt väg att gå, säger Glenn Olsson VD för Svenska rallyt till Radiosporten.
Rallyveckan, med kringaktiviteter, kommer ge ett ekonomiskt uppsving. Dessutom kommer samarbetet med Norge att fördjupas. Redan i år kördes flera sträckor av Svenska rallyt i Norge.
Samarbetet med Norge ser jag som en central del i det här. Under veckan kommer gränser att korsas.
Rallyveckan är bara en liten del i ett stort framtida pussel.
Det finns enorma möjligheter och mycket kvar att göra, säger Glenn Olsson. Slut citat.
Jag tycker det låter intressant, och det kanske öppnar för en möjlighet att få åka.....?
I alla fall nån gång..

Jag villl inte förstöra nåt...

..men om åtta månader är det faktiskt julafton..
..igen. ;)

måndag, april 23, 2012

Stök i kök

Om man inte har diskat sen i fredags så blir det ju en del att ta efter helgen kan man säga.. =(
Det blir mitt kall idag, sen ska vi köpa hus.. =)

..eller i alla fall titta på ett, sen får vi se.

söndag, april 22, 2012

Stall Bergslagen informerar;

'Det har gått 10 dagar sen Queridas debutlopp och hon visar inte negativa tecken efteråt.
-
Under veckan som gått så har hon fått två lugna pass i tryckvagnen och vecka 17 planerar jag intervalljobb här hemma måndag, torsdag och söndag. Just på söndag är det ju anmälan till loppet på Örebro och visst ska det bli spännande att läsa den startlistan. Dom som ligger före oss i tabellen kommer starta med 20 meters tillägg då dom tjänat över 25 000 kr.
Vidare så planerar jag att göra ytterligare en start under maj månad, vart och när det blir avgörs ju efter loppet den 5:e. Men Gävle 19/5 och Eskilstuna 22/5 är två tänkbara mål då det erbjuds fina pengar och därmed värdefulla Rikstravspoäng,'  skriver tränare Hedblom på travbloggen.

Nu, idag..

..är säsongen igång, och på hemmaplan..
..bara ett par ordentliga stenkast hemifrån.
Kan sen bara regnet hålla sig borta, och allt det blöta som redan ligger försvinna..
 ..så vore det ju jävligt bra.
Vi är sju st. i klassen, så håll tummarna för oss.
Nu kör vi.

Uppdaterat;
Trea av sju tycker vi är helt OK, och dessutom en sjunde plats av alla som startade, dvs en bit över 40 stôckna.
Foto taget av velourpappa, minsann.
Nya tag snart igen, då är det grus som gäller.

lördag, april 21, 2012

HP7.2

Harry Potter
och dödsrelikerna, del II
Allt har lett fram till detta, den ödesmättade uppgörelsen mellan de goda och onda krafterna i magins värld. Ondskan finns överallt och ingen går längre säker men det kan bli Harry Potter som måste göra den största uppoffringen när han en sista gång ställs mot Lord Voldemort. Slutet är här.
Betyg; Fyra ormar av fem möjliga.

Olympiatravet..

..på Åby idag, och vi har knåpat ihop vad vi hoppas ska inbringa ett par miljoner.
1-7-2-4-11-2-5 blev utgångsraden, sen är det bara att fläska på...

Avdelning 3 är Olympiatravets finallopp, och där
vinner nr 2, Brioni...
Han är med på kupongen, i alla fall.
Det hade vart kul att vara på plats... ;)

fredag, april 20, 2012

Fredagsmys på jobbet..

..består av pepparrotsmakaroner med stekt korv, minsann. Vid kvällsfikat blir det kaffe och kanelbulle. Hur myser du till det ikväll?

Snudd på misshandel...

..av mina stackars armar. La på lite mera vikt än vad jag brukar ha, så imorrn bör jag ha lite träningsvärk, vilket jag inte hade idag. =)
Även bålen fick lite mera motstånd än vanligt. Rodde sedan 2.500 meter9:22 och avslutade passet med en stund i solariet.
Dagens vikt var 74,0 kg i alla fall.
Vad hittar du på idag?

torsdag, april 19, 2012

Ojsan da..

Brynäs vann visst SM-guld ikväll, helt tvärt emot min plan. Men vaffan, grattis dåda.
Om två år är det Leksand som står där. :)

Det tar emot, men...

..'heja Skellefteå', säger jag. SM-hockey går vidare, idag med match i Gävle igen. Brynäs leder med 3-2 i matchserien, och har chans att avgöra på hemmaplan. Just därför håller jag på Skell, för om det blir en sjunde match så håller jag på Brynäs, då matchen går i just Skellefteå.
Always support the bortalag.. ;)

HP7.1

Harry Potter
och dödsrelikerna, del I
The end begins....
Del ett börjar när Harry, Ron och Hermione, ger sig av på ett riskabelt uppdrag för att försöka hitta och förgöra hemligheten till Voldemorts odödlighet och onska - Horcruxes. Alldeles ensamma, utan vägledning av deras lärare eller beskydd från professor Dumledore, måste de tre vännerna lita på varandra mer än någonsin förut. Men det finns mörka krafter bland dem som hotar att sära på dem.
Under tiden har trollkarlsvärlden blivit en farlig plats för alla fiender till The Dark Lord. Det fruktade kriget har startat och Voldemorts Dödsätare tar kontroll över Magiminiteriet och till och med Hogwarts, och de terroriserar och arresterar alla som sätter sig upp mot dem. Men det är en person de fortfarande letar efter och det är den mest värdefulla för Voldemort: Harry Potter. Den utvalde har blivit den jagade när Dödsätarna letar efter Harry för att ta honom till Voldemort... levande.
Harrys enda hopp är att finna Horcruxes innan Voldemort hittar honom. Men när han letar efter ledtrådar upptäcker han en gammal och nästan glömd sägen - legenden om Dödsrelikerna. Och om legenden visar sig vara sann, kan den ge Voldemort den ultimata makten som han så gärna vill ha.
Harry är dock omedveten om att hans öde redan har bestämts av hans förflutna, på den ödesdigra dagen när han blev pojken som överlevde. Harry är inte längre en liten pojke, och han närmar sig den uppgift som han blivit förberedd för ända sedan han satte ned fötterna på Hogwarts för första gången - den ultimata fighten mot Voldemort.
Betyg; Fyra brev av fem möjliga.

Ett rätt, hittills..

..angående nästa säsong av 'Så mycket bättre'. Olle Ljungström och Magnus Uggla är två namn som släppts inför det som enligt en källa från TV4 ska bli den starkaste säsongen hittills av 'SMB'. Men då måste väl Ulf Lundell komma med också...? =)
Vi får väl se om jag får fler rätt framöver.

onsdag, april 18, 2012

Aj, aj, aj

10 minuters uppvärmning på x-trainern, sen nästan en timmes mild misshandel av armar, bröst och bål...
Varvade ner med en proteindrink och ett solpass. Mina armar värker redan nu, hur ska det då inte vara imorrn...?

tisdag, april 17, 2012

Negresstårta deluxe

Kultur eller inte, själv tycker jag det ser aningen makabert ut när kulturminister Lena Adelsohn Liljeroth under glada tillrop skär upp en bit tårta, förställande en svart kvinna, och framför allt när hon skurit ut tårtans 'könsorgan'...
..och sedan matar tårtan.
Kultur eller inte, bestäm själv, men jag vet ju hur den svenska PK-eliten hade reagerat om det var ett annat parti som utfört handlingen.
Fast i och för sig, Afrosvenskarnas riksförbund, med Kitimbwa Sabuni i spetsen, kräver nu ministers avgång. Ska bli intressant att följa utvecklingen av det här, om nu inte det läggs locket på, och tystas ner illa fort. Vad säger landsfader Reinfeldt?
Båda bilderna är i alla fall lånade från Avpixlat.info

Tvättbräda?

25 minuter cross-training som uppvärmning och sen en del styrketräning för bröst, bål och armar.
Jag kommer dominera beachen med min kropp...
..omkring 2014, eller nåt. ;)

måndag, april 16, 2012

HP6

Harry Potter
och halvblodsprinsen
Trolldomsministeriets Cornelius Fudge har tvingats se sanningen i vitögat och bekräftar att Han-som-inte-får-nämnas-vid-namn är tillbaka och värvar anhängare för att gripa makten.
Harry Potters sjätte skolår vid Hogwarts skola för häxkonster och trolldom kantas av rädsla och varningar. Harry lyckas äntligen med sina lektioner itrolldryck tack vare anteckningar i den lärobok han lånat, som en gång tillhört någon som kallar sig "halvblodsprinsen". Samtidigt får han privatlektioner av Albus Dumbledore, som avslöjar hemligheten bakom Voldemorts odödliga själ.
Betyg; Två fåtöljer av fem möjliga.

Redan klar..

.. med årets deklaration, minsann.
Efter lite räknande så blev det  lite mera 'få-tillbaka-pengar'. Nu ska man bara ta sig bort till skattekontoret också, sen är det bara att vänta.

söndag, april 15, 2012

SM-guld eller inte?

Slutspelshockeyn har kommit fram till finalmatch nr 4. Brynäs leder med 3-0  i matcher, och har chans att avgöra ikväll. Jag hoppas dock att Skellefteå vinner, så kan Brynäs avgöra i nästa match i Skellefteå istället.
Varför? Därför att det är inte är lika mycket Brynässupportrar i Skellefteå som i Gävle., och således inte nån massinvasion av publik på isen efter ett bärgat SM-guld.
Jag hatar när publik ska in på isen, och gärna fjanta sig framför TV-kamerorna under nån intervju.
Go, Skell, go..

Nostalgi från barndomen

Efter att vi haft nån form av storstädning här idag så blev det en speldag igen;
Bondespelet..
..som vi spelade rätt mycket förr. Den här gången var Therese med i ungefär "tre år", alltså tre varv, innan vi la av. Då hade jaag fått ihop 2.525.000 spänn, medans Lillan och Therese 'bara' fått 2,45 och 2,37 miljoner. Ganska så bra för tre års arbete, väl?
Men skoj är det, och nån gång ska det väl gå att typ spela klart det...?

'Wälder und Berge im Norden'

Misa Mi
När 10-åriga Misas mamma dog stannade världen och när hennes pappa och hans nya tjej vill tillbringa sommaren i Skåne vägrar hon följa med. Pappa går motvilligt med på att Misa reser till mormor i Norrland istället. I den djupa norrländska skogen dit Misa tar sin tillflykt möter hon en varghona med ungar. En märklig kontakt uppstår mellan den vilda vargen och Misa, och varghonan låter Misa komma nära henne och hennes ungar. Men vargen sprider skräck i samhället och någon har hyrt in tjuvjägare för att döda den.
Misa Mi utspelar sig i Norrland där natur, saga, sanning och mystik skapar en verklighet i vilken Misa kan bearbeta sin sorg efter sin döda mamma och försonas med sitt liv.
En typisk Disney-familjefilm, fast på svenska.
Betyg; Tre vargar av fem möjliga.

lördag, april 14, 2012

Kortspel

Typ Chicago, minsann..
..och Therese har fattat hur man gör, så nu blir det roligare. Det blev rätt jämnt där på slutet, men jaag vann till slut, så då vart det ännu woligare att spela... =)

Dasshumor..

..så här på lördagsförmiddagen;
..och du hittar på vad idag?

fredag, april 13, 2012

Debuten avklarad..

..igår på Örebrotravet.
Querida Frontline hamnade till slut på en tredjeplats, sprang in 17.500 spänn och ligger trea i Rikstravets tabell på tio poäng, tio efter Stall Norrbotnia.
'Tredjeplatsen gör att vi ligger på bronsposition och vår häst mår prima' skriver tränare  Hedblom på Twitter.

Pangelipangpangfilm

3:10 to Yuma
När Ben Wade, den hänsynslöse, blir tillfångatagen utfästs en belöning till den som kan eskortera honom till tåget 3:10 to Yuma där han ska ställas inför rätta. Den fattige ranchägaren Dan Evans åtar sig den riskfyllda uppgiften, för att med hjälp av pengarna kunna rädda sina ägor från att lösas in av banken. Med Wades mannar hack i häl påbörjar Evans den farliga resan mot rättvisan.
Micket bra och spännande..
Betyg; Fyra lador av fem möjliga.

Dagens gymmande;

2.000 meter rodd 9:37, nästan brutalt mycket styrketräning för biceps/triceps/bål/bröst, och då är det ju bara gôtt att lägga sig i solariet efteråt. =)
Dagens vikt var 74,8 kg, så då vet du det.

torsdag, april 12, 2012

HP5

Harry Potter
och Fenixordern
Harry återvänder för sitt femte skolår på Hogwarts och upptäcker att trollkarlssamhället inte vill kännas vid att han faktiskt mött den ondskefulle Lord Voldemort.
Trolldomsministern Cornelius Fudge har dessutom anställt den suspekta professor Dolores Umbridge som lärare i försvar mot svartkonster och hennes lektioner, godkända av Ministeriet, lämnar eleverna helt försvarslösa.
Harry övertalar sina vänner Ron och Hermione att ta saken i egna händer. Han kallar till hemliga möten med en liten grupp elever som kallar sig "Dumbledores armé" och lär dem att försvara sig mot svartkonster inför den svåra sammandrabbning som närmar sig.
Betyg; Tre flygande kvastar av fem möjliga.

Lite gym idag, äntligen

..såsom 2.000 meter rodd9:26 och styrketräning för biceps/triceps/bröst och lite för bålen.
Som vanligt avslutades passet med 20 minuters solning, så nu är jag ju redo att ta mig an två dagars arbete.

onsdag, april 11, 2012

Min dag, so far

Tvättat, pysslat, vart på tippen och slängt grejer, diskat, stekt blodpudding och bacon. Diskat, pysslat, stekt raggmunkar, kört hem Therese, så nu har jag disken och att bädda sängen kvar...
*pust*

Inget gym idag heller...

..men väl en full tvättkorg att ta hand om.
 
Sen finns det väl lite annat småpyssel att roa sig med också. Det får bli desto mer gymmande imorrn dåda..
Hur är det med dig?

tisdag, april 10, 2012

Humor på spanska..

..men kan man inte spanska så är det inte ett dugg roligt...
..så jag översätter det åt dig;
Himmel! Väga på samma sätt som människor på två meter...  Jag måste växa snabbt!
Hi hi.. =))

Inget gym..

..idag, men väl lite nytt i bloggen, typ andra färger och så.
Vad tycks? Blev det bra eller bättre än förrut?

måndag, april 09, 2012

Måndagsmys?

Då vädret är sådär lagom småtrist, känns det som att en sitta-inne-dag kommer vara passande. Typ en spela-spel-dag, där vi.. tja, spelar spel, typ.. ;)
Kanske lite Monopol? =)


söndag, april 08, 2012

Stall Bergslagen informerar;

Laddat intervalljobb av querida idag, på tisdag luftar vi oss i Frövi skogarna och på torsdag, ja då e de allvar!
Mm, Querida startar på Örebrotravet på torsdag, lopp 1, och fina spår 3, mot elva stycken andra debuterande tre-åringar.

Blir en dag på Tjörn..

..idag, dels för en ren artighetsvisit, och sen lite sent påskfirande hos bästaste och enda systern, minsann.
Lax och sill och äggahalvor och Janssons och vôrtbrô, och bara påskmust i glasen.... ;)
Ha en fortsatt trevlig påsk...
..vad du än hittar på.

lördag, april 07, 2012

HP4

Harry Potter
och den flammande bägaren
När den flammande bägaren väljer ut Harry Potter som en av deltagarna i Den Magiska Trekampen tvingas han tävla mot två andra magiskolor i en stenhård kamp om evig ära. Men Harry anmälde sig inte ens som kandidat? så vem såg till att han kunde väljas?
Harry blir tvungen att slåss mot en livsfarlig, eldsprutande drake, möta onda vattendemoner och ta sig igenom en farlig, förtrollad labyrint - och alltihop bara för att sedan hamna i klorna på Han-Som-Inte-Får-Nämnas-Vid-Namn. I denna fjärde filmatisering av J.K. Rowlings Harry Potter-svit ställs allt på ända när Harry, Ron och Hermione en gång för alla lämnar barndomen och tar sig an utmaningar som de inte ens i sin vildaste fantasi hade kunnat föreställa sig!
Betyg; Fyra skepp av fem möjliga.

Istället för gym..

..så blev det promenad bort till fiskboden för att shoppa lax och sill för imorrn, men en stunds solande hanns med i alla fall. =)
Vi ämnar ha en eftermiddag/kväll på Marstrand idag. Vad ska du hitta på?
Glad påsk, alla.

fredag, april 06, 2012

Kalkonfilm om hajar

Sandsharks
Århundradets strandparty ska gå av stapeln i idylliska White Sands, när ett gäng oinbjudna gäster börjar terrorisera omgivningen. Hajexperten Sandy Powers kallas in för att lokalisera de förhistoriska havsmonstren innan smörgåsbordet av festande ungdomar anländer. Och den här gången behöver de inte ens känna på vattnet...
fruktansvärt kass film.. dåligt gjord, dåligt skådespel. Så. Dålig.
Betyg; En halv polisbil av fem möjliga.

Påskgym, del 2

Gym på eftermiddagen, för en gångs skull då.. Typ 20 minuter cross-training, styrketräning för bröst/triceps och rodd, 2.000 meter på fina 9:11.
Nya tag imorrn.

Påskgym med förhinder

Jaha, här kommer man till gymmet strax efter kl 7, bara för att komma på att det visst är långfredag idag, och då öppnar det inte förrän kl 11.. Bara att vända och åka hem igen då, sätta igång kaffekokar'n och se ett par avsnitt av Dallas. ;)
Tur att det finns att göra på hemmaplan. Vi var på IKEA igår, så nu blir det att satta ihop ett par hyllor, pyssla, kanske måla lite, och  så får vi väl ta gymmet i eftermiddag istället.

torsdag, april 05, 2012

'Känn vreden'

Wrath of the Titans
Försvagade av människans brist på tilltro får Gudarna allt svårare att stå emot Titanerna. När Titanerna ledare Kronos allierar sig med Hades finns inte längre något hopp om fred och det faller på Perseus att leda Gudarna i ett sista slag där allt står på spel.
Bild från sf.se
Väldigt mycket eld är det. Micket fascinerande.
Betyg; Fyra flygande hästar av fem möjliga.

Efterlysning

Rånare efterlyses.. ..så har du sett en man med ett vitt fyrkantigt huvud, ring polisen, för bövelen. ;)

Påsk-gym

Rodd, 2.000 meter9:39, massa styrketräning för biceps/triceps/bröst, 20 minuters crosstraining, mera styrketräning och sedan lite solning på det. =)
Undras hur jag kommer må imorrn...?

onsdag, april 04, 2012

Eeh..?

Jamen hur tänkte nån här da?
Lånad bild.

HP3

Harry Potter
och fången från Azkaban
Harry och hans vänner lär sig även under sitt tredje år att hantera Hippogriffer (till hälften hästar och till hälften örnar) driva tillbaka föränderliga Boggartar som byter skepnad och bemästra spådomskonsten. De besöker även trollkarlsbyn Hogsmeade och spökande huset som är den mest hemsökta huset i landet. Utöver dessa nya erfarenheter måste Harry övervinna hotet från de själasugande Dementorerna, överlista en farlig varulv och till sist hantera sanningen om Sirius Black och hans förhållande till Harry och Harrys föräldrar.
Betyg; Tre  råttor av fem möjliga.

Träningsvärk redan innan gymmet..

..förmodligen för gårdagens lilla pass.
Idag blev det 20 minuter crosstraining, styrketräning för i allmänhet Latissimus dorsi och biceps, rodde 2.000 meter9:13, och avslutade dagens gym med 20 minuter sol.
Gyyyd, så bra jag mår nu. Hur mår du själv?

tisdag, april 03, 2012

Stall Bergslagen informerar..

..om Queridas banjobb idag; 19.3 /1600 i genrepet, anmäler imorgon till tävlingarna på Örebrotravet nästa vecka :-)
Allt enligt tränare Hedbloms Twitter.

Utan gym..

..i två veckor, och det märks ju direkt när man väl kommer tillbaka. Svettig redan under uppvärmningen.. =/
Nåväl, 25 minuters  crosstrainande blev det i alla fall, sen styrketräning, 2.000 meter rodd9;43 och avslutningsvis 20 minuter solning.
Kaffe nu..

måndag, april 02, 2012

HP2

Harry Potter
och hemligheternas kammare
Bilar flyger, träd slår tillbaka och en mystisk husalf kommer för att varna Harry Potter. Så startar det andra året av hans förtrollande resa till en värld fylld av trolldom. Under det här året på Hogwarts, talar spindlar, brev skriker och Harrys förmåga att tala med ormar får hans vänner att bli misstänksamma mot honom. Från duellklubbar till skurkaktiga Dunkare är det här ett år fyllt av äventyr och fara när det med blod står skrivet på väggen att hemligheternas kammare har öppnats. Det krävs både magiska trollformler och stort mod av Harry, Ron och Hermione för att kunna rädda Hogwarts i den här förtrollande filmen baserad på den andra succéboken av J.K. Rowling.
Gör er redo att underhållas och fängslas när Harry Potter visar att han är mer än bara en trollkarl - han är en hjälte!
Betyg; Fyra spindlar av fem möjliga.

Ett år går fort..

..så grattis på oss.
Vi firar med att ha ledigt från jobbet i lite över en vecka. =)

söndag, april 01, 2012

Travsäsongen..

..började visst idag, för dom där hästarna som ingår i Rikstravet.
"Min" och Stall Bergslagens häst, Querida Frontline, ska visst få ett lopp på Örebrotravet på tisdag, och  enligt tränare Hedblom så har hon sett bra ut på träning.
Det här ska bli så spännande.

En bild säger mer än tusen ord..

..heter det ju, och Djurgår'n spelar allsvensk hockey nästa säsong. Platt fall kan man väl säga..
Fast plötsligt så finns det hopp för att Leksand ska kunna ta sig upp, och hoppet är ju det sista som överger en sägs det.