30/10 2007 - 11/11 2013

3.458 inlägg hann det bli. Några inte speciellt genomtänkta, andra låg det ett jädra jobb bakom.

1,56 inlägg/dag i snitt. Vila i frid..





tisdag, februari 05, 2013

Nästan an ordinary day in the gym

Intervallträning på x-trainern i 40 minuter, motsvarande en distance på 8,21  miles eller km, och brände 351 kalorier.
..och så en halvtimmes core på det. =)
Är man redo för en arbetsdag nu, eller är man redo för en arbetsdag? Three to go..

2 kommentarer:

Tina Högman sa...

Tror det heter "at the gym"...

513andersson sa...

Det gör det nog, ja, men det ger jag fullständigt faan i...

;)