Dansa med gummirör

Trettio minuter ViPR avklarat. Fyra st  +  instruktörskan var vi idag. Tydligen  hade hon diskuterat med en kollega i morse om det här passet skulle bytas ut mot nåt annat, pga lite svalt intresse. Vi får väl se varthän det slutar. För min del får det gärna vara kvar. Det är en bra variation mot vad jag brukar göra på gymmet.

På fredag blir det test av GRIT strength, minsann.;

Även det är en halvtimme, men enligt uppgift nån form av mördarpass..