Blå-gul-blå

En veckas uppehåll, och sen kom jag ut på promenad igen. =)
Blå slinga på 13;31 är väl inte lysande, och inte heller 45;51/5 km, men nästa blåa varv på 12;45 kändes rätt OK.
Sammantaget idag; 7,5 km på 1:09;08.
Mina 12;45 i förhållande till min kropp placerar mig 'där'...
..i tabellen, och vidare till nästa tabell, där jag hamnade 'där'..

..och av det kan man utläsa att...

..jag har, citat, 'låg kondition, som hos 20 % av befolkningen, med viss ökad risk för framtida ohälsa', slut citat. Det var lite knäckande. Jag trodde faktiskt att jag låg lite högre än så, typ på 'acceptabelt, på gränsen till något låg kondition'. Det blir väl att knata på lite mera, helt enkelt.